Calendr Digwyddiadau
Cerdded er Budd Lles
Ardal: Aberystwyth
Dyddiad dechrau: 06/01/2026
Rhaglen gerdded sy’n cefnogi lles corfforol a meddyliol, gan annog pobl o bob oed a gallu i aros yn egnïol a mwynhau bod yn yr awyr agored.
10yb bob dydd Mawrth
Cyfarfod yng Nghanolfan Hamdden Plascrug
Cerdded er Budd Lles
Ardal: Llanbedr Pont Steffan
Dyddiad dechrau: 06/01/2026
Rhaglen gerdded sy’n cefnogi lles corfforol a meddyliol, gan annog pobl o bob oed a gallu i aros yn egnïol a mwynhau bod yn yr awyr agored.
10yb bob dydd Mawrth
Cyfarfod yn maes parcio Canolfan Lles Llambed
Cerdded er Budd Lles
Ardal: Aberteifi
Dyddiad dechrau: 06/01/2026
Rhaglen gerdded hamddenol sy’n cefnogi lles corfforol a meddyliol, gan annog pobl o bob oed a gallu i aros yn egnïol a mwynhau bod yn yr awyr agored.
10yb bob dydd Mawrth
Cyfarfod yng Nghanolfan Hamdden Plascrug
Cerdded er Budd Lles
Ardal: Aberporth
Dyddiad dechrau: 07/01/2026
Rhaglen gerdded sy’n cefnogi lles corfforol a meddyliol, gan annog pobl o bob oed a gallu i aros yn egnïol a mwynhau bod yn yr awyr agored.
10yb bob dydd Mercher
Cyfarfod yn maes parcio Brynseion
Cerdded er Budd Lles
Ardal: Aberaeron
Dyddiad dechrau: 07/01/2026
Rhaglen gerdded hamddenol sy’n cefnogi lles corfforol a meddyliol, gan annog pobl o bob oed a gallu i aros yn egnïol a mwynhau bod yn yr awyr agored.
1:30yp bob dydd Mercher
Cyfarfod yn Maes Parcio Bae Gogleddol ger y Cysgodfa Las
Dewch i Chwarae
Ardal: Aberteifi
Dyddiad dechrau: 07/01/2026
Grŵp ar gyfer rhieni a theuluoedd â phlant 0-4 oed. Celf a chrefft, sgwrsio, teganau a gweithgareddau.
Pryd?
Dydd Mercher (amser tymor yn unig) Yn dechrau 7-1-26.
10.00yb-11.30yb
Does dim angen archebu lle.
Cysylltwch â:
Emma: 07966 312 076
Carys: 07966 969 711
Baby Group
Dyddiad dechrau: 07/01/2026
Grŵp i rieni â babanod o enedigaeth hyd at gyn-gerddwyr. Mae'r grŵp hwn yn cynnwys: Gweithgareddau, teganau, canu a chefnogaeth.
Pryd: Dydd Mercher 1yp - 2:30yp yn ystod y tymor yn unig.
Does dim angen archebu. Am fwy o gwybodaeth cysylltwch â Carys ar 07966 969 711 neu Emma - 07966 312 076
Grŵp Rhieni Ifanc
Ardal: Penparcau
Dyddiad dechrau: 08/01/2026
Ar gyfer rhieni 26 oed ac iau gyda phlant 0-4 oed
Mae croeso hefyd i famau a thadau ifanc sy'n disgwyl babi
Cyfle i rhieni ifanc a’u plant ddod ynghyd, mewn amgylchedd cyfeillgar ac ymlaciol,
lle mae modd iddynt gymdeithasu a chael ychydig o hwyl!
Pryd: Dydd Iau 11.00yb-12.30yp yn ystod y tymor yn unig.
Am fwy o wyboadeth cysylltwch a Jo Alice ar 07891 321 778 neu Kiri ar 07929 752 948.
Rhaglen Awtistiaeth
Ardal: Aberteifi
Dyddiad dechrau: 08/01/2026
Dyddiad gorffen: 05/03/2026
Rhaglen 9 wythnos sy'n ymdrin â phynciau amrywiol yn ymwneud ag Awtistiaeth, ymddygiadau cyffredin a heriau.
Bydd nifer o weithwyr proffesiynol sy’n gweithio yng Ngheredigion yn mynychu sesiynau i drafod eu maes arbenigedd a chymorth y gallai eu gwasanaeth eu cynnig i chi a’ch plentyn.
Pryd?
Yn dechrau 8-1-26 (12.30yp-2.30yp) am 9 wythnos.
Rhaid i chi gysylltu â ni i gadw eich lle:
Ceri - 07794 065 994
Ceri.Davies@ceredigion.gov.uk
Becky - 07866 702 898
Rebecca.Jones@ceredigion.gov.uk
Grŵp Sgwrsio a Chwarae
Dyddiad dechrau: 08/01/2026
Grŵp ar gyfer rhieni a theuluoedd â phlant 0-4 oed. Celf a chrefft, sgwrsio, teganau a gweithgareddau.
Pryd: Dydd Iau 10.00yb - 12.00yp yn ystod y tymor.
Am fwy o wybodaeth cysylltwch a Sarah ar 07891 315 756 neu ar e-bost sarah.owen@ceredigion.gov.uk.
Grŵp Sgwrsio a Chwarae
Ardal: Aberporth
Dyddiad dechrau: 08/01/2026
Grŵp ar gyfer rhieni a theuluoedd â phlant 0-4 oed. Celf a chrefft, sgwrsio, teganau a gweithgareddau.
Pryd: Dydd Iau 9.30yb - 11.00yb yn ystod y tymor. Does dim angen archebu lle.
Am fwy o wybodaeth cysylltwch â Emma ar 07966 312 076 neu ar e-bost emma.poole2@ceredigion.gov.uk
Cerdded er Budd Lles
Ardal: Borth
Dyddiad dechrau: 09/01/2026
Rhaglen gerdded sy’n cefnogi lles corfforol a meddyliol, gan annog pobl o bob oed a gallu i aros yn egnïol a mwynhau bod yn yr awyr agored.
10:30yb bob dydd Gwener
Cyfarfod yn Y Hwb Gymunedol
Cerdded er Budd Lles
Dyddiad dechrau: 09/01/2026
Rhaglen gerdded hamddenol sy’n cefnogi lles corfforol a meddyliol, gan annog pobl o bob oed a gallu i aros yn egnïol a mwynhau bod yn yr awyr agored.
11:15yb bob dydd Gwener
Cyfarfod yn Maes Parcio Cors Caron
Tylino Babanod
Ardal: Penparcau
Dyddiad dechrau: 09/01/2026
Grŵp ar gyfer babanod 8 wythnos i 6 mis oed.
Pryd: Dydd Gwener 10yb - 11yb yn ystod y tymor yn unig.
rhaid i chi gysylltu â ni i gadw eich lle; cysylltwch â Jo Alice ar 07891 321 778 neu Debbie ar 07891 321 777.
Ffrindiau’r Fron Grŵp Cefnogi Bwydo ar y Fron Aberystwyth
Ardal: Penparcau
Dyddiad dechrau: 09/01/2026
Dewch draw am baned a sgwrs a chael ychydig o help a chefnogaeth gan rieni eraill, wrth iddynt rannu eu profiadau o’r daith fwydo.
Croeso cynnes i’r rhai sydd yn feichiog, rhieni, gofalwyr, babanod a’i brodyr a chwiorydd
Pryd? Pob Dydd Gwener 11.00yb - 12.00yp
Does dim angen archebu.
Cysylltwch â:
Beth Edwards, Ymwelydd Iechyd 07875 651 093
Ruth James, Cynorthwyydd Tim Ymwelwyr Iechyd 07966 830 418
Debbie Benjamin, Gweithiwr Teuluol 07891 321 777
Jo-Alice Davies, Gweithiwr Teuluol 07891 321 778
Alison Garrod, Breastfeeding Network
07541 485 099
Tylino Babanod
Ardal: Aberteifi
Dyddiad dechrau: 09/01/2026
Grŵp ar gyfer babanod 8 wythnos i 6 mis oed.
Pryd: Dydd Gwener 10yb - 11yb yn ystod y tymor yn unig.
Archebu yn hanfodol.
I archebu lle, cysylltwch a Carys ar 07966 969 711 Emma ar 07966 312 076 neu Sarah ar 07891 315 756.
Grŵp Babanod Cei Newydd
Ardal: Cei Newydd
Dyddiad dechrau: 12/01/2026
Grŵp i rieni â babanod o enedigaeth hyd at gyn-gerddwyr. Mae'r grŵp hwn yn cynnwys: Gweithgareddau, teganau, canu a chefnogaeth.
Cei Newydd
Pryd?
Dydd Llun, amser tymor yn unig, yn dechrau ar 12-1-26.
Does dim angen archebu lle.
Cysylltwch â Becky am fwy o wybodaeth. Becky - 07773 626 502
Baby Massage
Ardal: Cei Newydd
Dyddiad dechrau: 12/01/2026
Grŵp ar gyfer babanod 8 wythnos i 6 mis oed.
Pryd?
Dydd Llun, amser tymor yn unig. Yn dechrau 12-1-26.
Rhaid archebu eich lle.
Cysylltwch â Becky am fwy o wybodaeth neu i archebu eich lle.
Becky - 07773 626 502
Zumbini
Dyddiad dechrau: 12/01/2026
Canu, Dawnsio, a Chwarae,
Hwyl i'r teulu cyfan!
Pryd: Dydd Llun 10—11yb. Yn ystod amser tymor.
Does dim angen archebu lle.
Rhaglen Feithrin ar gyfer Rhieni
Ardal: Aberaeron
Dyddiad dechrau: 13/01/2026
Dyddiad gorffen: 24/03/2026
Beth?
Mae’r rhaglen 11 wythnos yn gallu gwella iechyd emosiynol oedolion a phlant ac sy'n cryfhau perthnasoedd teulu.
Pryd?
Yn dechrau Dydd Mawrth 13eg Ionawr am 11 wythnos
12.30yp-2.30yp
Rhaid i chi gysylltu â ni i gadw eich lle:
Emma - 07974 458 695
Hayley - 07974 458 843
Ellie - 07500 802 590
Grŵp Sgwrsio a Chwarae
Ardal: Llanarth
Dyddiad dechrau: 13/01/2026
Grŵp ar gyfer rhieni a theuluoedd â phlant 0-4 oed. Celf a chrefft, sgwrsio, teganau a gweithgareddau.
Pryd: Dydd Iau 11:30yb - 1:30yp yn ystod y tymor yn unig.
Does dim angen archebu lle. Darparu cinio.
Am fwy o wybodaeth cysylltwch a Becky - 07773 626 502
Rebecca.Beechey@ceredigion.gov.uk
ADHD Programme
Ardal: Llanbedr Pont Steffan
Dyddiad dechrau: 14/01/2026
Dyddiad gorffen: 18/02/2026
Cwrs 6 wythnos i rieni a gofalwyr plant ag ADHD i ddeall ADHD yn well, dysgu technegau rhianta addas a strategaethau ymdopi ochr yn ochr ag eraill mewn sefyllfaoedd tebyg
Pryd?
Yn dechrau Ddydd Mercher 14/1/2026
1:00yp - 3:00yp
rhaid i chi gysylltu â ni i gadw eich lle
Ceri - 07794 065 994
Becky - 07866 702 898
Stori a Sbri
Ardal: Penparcau
Dyddiad dechrau: 14/01/2026
Grŵp sy'n annog lleferydd ac iaith trwy straeon, celf a chrefft.
Pryd: Dydd Mercher 10yb - 11.30yb yn ystod y tymor yn unig.
Does dim angen archebu lle.
Am fwy o wybodaeth cysylltwch a Kiri ar 07929 752 948 neu Gemma ar 07811 593 737.
'Talking Teens' (Siarad a Phobl Ifanc)
Ardal: Penparcau
Dyddiad dechrau: 15/01/2026
Dyddiad gorffen: 05/02/2026
Rhaglen 4 wythnos i rieni a gofalwyr i helpu i ddeall pobl ifanc
Pryd?
Yn dechrau Dydd Iau
15fed Ionawr am 4 wythnos.
Rhaid i chi gysylltu â ni i gadw eich lle:
Dwynwen - 07929 752 824
Rachel- 07816 601 612
Rhaglen Feithrin i Rhieni
Ardal: Aberteifi
Dyddiad dechrau: 15/01/2026
Dyddiad gorffen: 26/03/2026
Mae’r rhaglen 11 wythnos yn gallu gwella iechyd emosiynol oedolion a phlant ac sy'n cryfhau perthnasoedd teulu.
Pryd?
Yn dechrau 15-1-26 (9.30yb-11.30yb) am 11 wythnos.
Rhaid i chi gysylltu â ni i gadw eich lle.
Becky - 07866 702 898
Andrew- 07890 495 126
Cefnogi Rhieni a Phlant yn Emosiynol
Dyddiad dechrau: 20/01/2026
Dyddiad gorffen: 10/02/2026
Datblygu strategaethau ar gyfer datblygu gwydnwch teuluol, hunan-barch a pherthnasoedd iach.
Gwybodaeth ac offer i'ch helpu i weithredu dewisiadau ffordd iach o fyw.
Pryd?
Yn dechrau 20-1-26 (am 4 wythnos)
9.45yb-11.45yb.
Rhaid i chi gysylltu â ni i gadw eich lle:
Gemma - 07811 593 737
Kiri - 07929 752 948
Cwrs GroBrain Plant Bach
Ardal: Llandysul
Dyddiad dechrau: 21/01/2026
Dyddiad gorffen: 28/01/2026
Ar gyfer rhieni â plant 1-3 oed
Mae’r cwrs hyn yn canolbwyntio ar: Ymlyniad, datblygiad yr ymenydd a lles emosiynol.
Yn dechrau Dydd Mercher, 21ain Ionawr 2026
(dim sesiwn yn ystod hanner tymor)
9:30yb-11.30yb
Archebu yn hanfodol
Lorraine- 07961 727 319
Sarah - 07891 315 756
Babanod Parablus
Ardal: Llandysul
Dyddiad dechrau: 03/02/2026
Dyddiad gorffen: 10/02/2026
Grŵp ar gyfer rhieni gyda babanod 6-12 mis yn unig.
Datblygwch sgiliau cyfathrebu eich babi.
Pryd?
3-2-26 am 4 wythnos. 9.30yb - 10.30yb
Archebu yn hanfodol.
Cysylltwch â Lorraine - 07961 727 319.
Gweiminar Chwaraer Gemau a Diogelwch Ar-lein
Ardal: Ar-lein
Dyddiad dechrau: 24/02/2026
Dyddiad gorffen: 24/02/2026
Ar gyfer rhieni a gofalwyr plant a phobl ifanc.
Dydd Mawrth 24ain Chwefror
10.00yb-12.00yp
Rhaid archebu eich lle, cysylltwch â Ozzy:
07870 694 064